Medizinisches Qi Gong & Tai Chi

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Wichtige Säulen der Chinesischen Medizin, die als Gesundheitsvorsorge und
als Heilbehandlung heute weltweit praktiziert werden.

Einfache Atem-& Bewegungsübungen helfen alle Aspekte unseres Seins zu harmonisieren und zu stärken. Das Fließen der Lebensenergie wird angeregt.

In Theorie & Praxis werden die körperlichen und die psychologischen Aspekte dieser Heilkunde vermittelt. Dem Atem zuschauen, den Geist transformieren und beruhigen, ist ein wesentlicher Bestandteil der Übungen.

Montags 19:00 – 20:30 Uhr