Fitness
Step Aerobic
Am Dienstag Abend ist im TSV „Frauenpower“ angesagt!
Unsere Trainerin Andrea bringt Euch/Sie bei toller Musik zum Schwitzen und Ihr habt viel Spass mit Ihr und gleichgesinnten Mädels bei coolen Steps und kleinen Choreo´s . Fitness und Koordination werden dabei gleichermaßen gefordert und verbessert.
Da wir erst seit kurzem wieder mit dem Training beginnen konnten, suchen wir noch nette Mädels und Frauen , die unser Dreamteam verstärken wollen. Mitzubringen sind dabei nur Spaß, bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch.
Dienstags von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr im Clubheim
Nach 90 Minuten Training könnt Ihr den Abend gemütlich an der Bar ausklingen lassen oder …
Noch etwas für Bauch Beine Po tun:
Bauch Beine Po
Zweiter Teil „Frauenpower“!
Auch hier hilft Euch Andrea mit Spaß und Engagement Eure kleinen Problemzonen in den Griff zu bekommen oder/und Euch fit zu halten. Mit einem speziellen Workout bei mitreißender Musik werdet Ihr bald wieder Lust auf Bikini & Co verspüren. Also nichts wie raus aus dem Haus und rein in unser Studio!
Dienstags von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr
Mitzubringen sind nur Spaß, bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch!
Ein kleiner Plausch nach dem Training zum Ausklang des Tages rundet dann einen super Dienstag ab.